GOTです。
休職する前ですが、
コミュニケーションをうまくとれず、
相手と敵対することがありました。
そこで、
コミュニケーションとは、
学んだので書いておきます。
単にきちんと受け答えさえすればいい。
笑顔を振りまかなくてもいい。
無視しないこと。
ある程度明るく対応する。
以上、とても簡単です。
穏やかな人間関係でいたいです。
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自分がうつ病で休職するなんて思ってもいませんでした。 どうしてうつ病になったのか。うつ病ってどんな感じなのか。どうやって回復していくか等書いていきたいと思います。